Das Turnen beginnt im Heikendorfer Sportverein bereits ab dem Krabbelalter. Kinder, die das Laufen gerade lernen, trainieren die körperliche Bewegung beim Eltern-Kind-Turnen. Beim Kinderturnen für alle Jungen und Mädchen ab zwei Jahren werden die motorischen Fähigkeiten verbessert und Bewegungsabläufe gezielt eingesetzt. Das Leistungsturnen richtet sich an Kinder und Jugendliche ab etwa sechs Jahren, die auch an Wettkämpfen teilnehmen möchte.